Home

PSYKOTERAPI & TRAUMETERAPI


DRØMMER DU OM MERE LIVSGLÆDE, INDRE RO, OG KONTAKT TIL DIG SELV OG ANDRE?

Psykoterapuet  MPF

Somatic Experiencing Praktitioner 

Mindfuldness instruktør


Maria Lucia Reenberg

Psykoterapeut & Somatic Experiencing Practicioner 

TERAPIHUSET HELLERUP


Er psykoterapi noget for dig? Ønsker du forandring i dig liv?


Eller sidder du fast i en traumatisk oplevelse ?

(Traumer behøver ikke at vare hele livet )



Jeg tilbyder psykoterapi og traumeterapi (SE-terapi)


Prøvetime til halv pris (90 min)






PSYKOTERAPI

SAMTALETERAPI I ET TRYGT RUM

Der kan være mange grunde til at gå i terapi. Lige fra livskriser (tab og sorg), problemer i relationer, lavt selvværd, angst, nedtrykthed, tankemylder, eller du søger at finde meningen med livet. 


TRAUME/PTSD-TERAPI

SOMATIC- EXPERIENCING (SE-TERAPI)

  • Oplever du angst, indre uro?
  • Har du let til tårer og vredesudbrud?
  • Får du flashback?
  • Er du konstant i alarmberedskab?
  • Symptomer på PTSD
  • Lider du af kronisk træthed eller uforklarlige smerter.

Sådan arbejder jeg

TERAPIFORMER

Jeg trækker på en lang række forskellige metoder, lige fra samtaleterapi til krops-orienteret terapi samt tilknytningsterapi. 

Maria Lucia Reenberg 


Jeg har altid haft en dyb interesse for andre mennesker og deres livshistorier, og hvordan kultur og vores opvækst er med til at forme os til dem vi er idag.  Jeg brænder for at udvikle og støtte andre mennesker gennem deres vanskeligheder og til at skabe et bedre liv med større livsglæde og mening.


Holistisk syn 

Jeg arbejder helhedsorienteret  med udgangspunkt i at vores  krop, sind, nervesystem og sjæl er tæt forbundet og spiller sammen.   


Hjerterum, åbenhed og nærvær:

I terapien lægger jeg vægt på at der er plads til alle følelser og tanker. Et trygt frirum, hvor burde, skulle og forventninger for en stund lægges på hylden. 


Valg af terapeut og terapiform

Undersøgelser viser, at det ikke er terapi-formen som er afgørende for vellykket terapi, men relationen og kemien mellem terapeut og klienten. Så mærk efter hvad der er det rigtige for dig. 


Baggrund

Terapi, selvudvikling og meditation har været en stor del af mit liv fra jeg var 18 år.  Jeg er psykoterapeut og har specaliseret mig inden for traumeterapi  gennem en lang række efteruddannelser, herunder Somatic experiencing, Bodynamic og tilknytningsterapi.  Jeg har beskæftiget mig med meditation, og er uddannet som mindfulnes instruktør og i energy work.

Jeg har haft klienter i traumeterapi siden 2018.


Du kan læse mere om min baggrund/CV her

I am also offering therapy in english