Home


DRØMMER DU OM MERE LIVSGLÆDE, INDRE RO, OG KONTAKT TIL DIG SELV OG ANDRE?

Velkommen til min praksis


Maria Lucia Reenberg

Psykoterapeut MPF og Somatic Experiencing Practicioner 


TERAPIHUSET HELLERUP


Jeg tilbyder psykoterapi og traumeterapi (Somatic Experiencing)


Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker en kort indledende samtale over telefon eller skriv til mig via kontaktformularen, hvis du ønsker en tid.


PSYKOTERAPI 


Jeg tilbyder samtaleterapi i et trygt rum, hvor du kan tale frit.


Der er mange grunde til at gå i terapi. Lige fra livskriser (tab og sorg), problemer i relationer, lavt selvværd, angst, nedtrykthed, tankemylder, eller søger at finde meningen med livet. 


Du kan læse mere om psykoterapi  her.

TRAUME-TERAPI

SOMATiC EPERIENCING

Traume/PTSD Behandling

SOMATIC EXPERIENCING (SE-Terapi) 


  • Oplever du angst, indre uro, stress?
  • Har du let til tårer og vredesudbrud?
  • Får du flashback?
  • Er du konstant i alarmberedskab?
  • Symptomer på PTSD
  • En følelse af tomhed, og ikke helt at være tilstede eller tankerne kører på højtryk?
  • Lider du af kronisk træthed eller uforklarlige smerter.


Du kan læse mere her , under redigering


Psykoterapuet  MPF

Somatic Experiencing Praktitioner 

Mindfuldness instruktør

Maria Lucia Reenberg 


Jeg har altid haft en dyb interesse for andre mennesker og deres livshistorier, og hvordan kultur og vores opvækst er med til at forme os til dem vi er idag.  Jeg brænder for at udvikle og støtte andre mennesker gennem deres vanskeligheder og til at skabe et bedre liv med større livsglæde og mening.


Holistisk syn 

Jeg arbejder helhedsorienteret  med udgangspunkt i at vores  krop, sind, nervesystem og sjæl er tæt forbundet og spiller sammen.   


Hjerterum, åbenhed og nærvær:

Plads til alle følelser og tanker.  At forholde sig til det som er, positivt som negativt, og hvor burde, skulle, forventes for en stund lægges på hylden.


Valg af terapeut og terapiform

Det gælder også terapiform og valg af terapeut. Undersøgelser viser, at det ikke er terapi-formen som er afgørende for vellykket terapi, men relationen og kemien mellem terapeut og klienten. Så mærk efter hvad der er det rigtige for dig. 


Baggrund

Terapi, selvudvikling og meditation har været en stor del af mit liv fra jeg var 18 år. Jeg er psykoterapeut fra skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi (SEOP). Siden 2014 har jeg taget flere efteruddannelser inden for terapi og meditation, herunder traumeterapi (Somatic experiencing, Bodynamic og tilknytningsterapi) og Mindfulness. Jeg har haft klienter i traumeterapi siden 2018.


Du kan læse mere om min baggrund/CV her

I am also offering therapy in english